一般来说,孩子在6到8岁左右开始换牙,在5岁左右换牙是正常的。关键是要注意口腔卫生,保持干燥清洁,牙齿更换时不要吃辛辣甜食。通常我们必须多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,从小养成刷牙和漱口的好习惯。不要吃太硬或太甜的食物。尤其是晚上睡觉时必须坚持刷牙。