建议到医院乳腺外科做检查。所以做乳透检查,或者是彩超检查。乳腺检查需要去普外科,一让医生通过触诊检查是否有肿块,二是用b超检查做乳腺b超检查是否有乳腺增生,乳腺纤维瘤等,三如果b超检查不明确,可以去做钼靶,可以进一步明确乳腺的性质。要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,忌辛辣刺激性食物的慑入。