你好,从你目前所说的这种情况来看,一般多见于牙龈炎,在中医上来说可能是属于阴虚内热,上火所引起的。建议平时少食辛辣刺激性的东西,注意口腔卫生,饭后要及时刷牙,多吃蔬菜和水果,严重时可口服维生素c治疗。或者可以去**在医生的面诊一下,综合分析为你选择合理性的用药。希望对你有帮助。