不要熬夜,保持皮肤清洁卫生,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足的睡眠,可以用硫磺皂洗脸,。痘印的恢复是需要时间的,建议你要注意饮食和护理,建议你平时适当多吃富含胶质蛋白的食物,如猪蹄牛奶等,可以外用维生素e涂抹,帮助修复