背上肉多是什么原因

后背肉多的原因主要是缺乏运动，然后导致身体上的脂肪堆积过多而引起的，因此要将后背上的肉减掉，那么需要通过适当运动和合理饮食来达成这个目的，在运动时，可以多做一些背部运动，对背部进行充分拉伸、活动，可以起到消除脂肪的作用。