拔罐减肥后反弹更胖了

你好，拔罐减肥后反弹更胖了是生活习惯不健康导致的，拔罐虽然可以减肥，但是会有一定的反弹倾向，建议减肥可以采用科学的方法，采取合理饮食加适当锻炼的方法，一日三餐营养搭配均衡，减肥期间要避免口服辛辣的食物，避免口服含糖量高脂肪高的食物，吃饭不要过饱。