口服胶原蛋白对皮肤有很大的作用,如皮肤松弛、法令纹、颈纹、鱼尾纹加深,内分泌失调造成的脸色暗沉、长痘、长斑等问题都有改善效果,这个过程一般要28天左右,也就是一个皮肤代谢周期,短时间内,是不可能见效那么快的,毕竟吸收是一个过程,不是一朝一日就能实现的,吃胶原蛋白的效果还和自身体质有着密切关系,有些女性吸收较好,机体代谢旺盛,对胶原蛋白利用较快,20天左右就有效果人随着年龄的增长,因此这个具体效果要因人而异。