产后怎么瘦大腿和屁股呢？

是一个缓慢的过程，平时可以多锻炼，必须控制饮食，尽量母乳喂养，同时营养要均衡一些，不要因为减肥而大量食物不吃。这样，它将对儿童的护理产生一定的影响。每天坚持锻炼，比如跑步、快走、跳绳、呼啦圈、减肥锻炼等等。少吃每顿饭，尤其是晚餐，少吃油腻和高热量的食物。为了科学减肥，不要使用**和茶。