你好。成年人想正畸牙齿一般戴牙套是效果不好而且很难再矫正过来的。成年人一般都只能选择美容牙冠了。根据你的描述我建议你到医院的牙科仔细检查一下自己的牙齿并结合自己的年龄选择一套适合自己的整牙方案。建议到医院找**大夫看看,可能需要拍片,看看牙齿牙根的情况,根据具体情况设计矫正方案,采用牙齿矫正的方法解决问题。