这种情况最好是尽快到医院检查一下的。如果牙齿需要矫正的话,尽早矫正,只能间接地改变一下目前的状况。建议最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常尽量保护牙齿的,少吃含糖的食物及饮料,必须早晚刷牙,饭后漱口,用盐水漱口,尽快检查具体情况,具体对待。