10岁的女孩已经完全成熟了。考虑到你的孩子早熟,建议保持冷静的心态,及时带孩子去正规医院内分泌科,做出明确诊断,采取早期干预措施,改变成年后的最终身高,并保持童年时期的心理行为。注意食物的选择,最好少吃零食,多吃水果和蔬菜,不要挑剔食物,平时多活动。