你好,糯米血肠是通常较为清淡热量较低的菜品,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。但是湿热痰火偏盛之人、病后消化力弱者、糖尿病人、胃肠道病患者不建议食用糯米。最好保证适量原则,不要多吃,减肥期间保持卡路里摄入量小于消耗量,保持健康就好。