你好,根据你所描述的这个症状的话,不正确的刷牙习惯等会容易导致牙龈萎缩。建议你要及时采取措施,否则的话牙龈萎缩严重后,可能会保不住牙齿。平时饮食和刷牙习惯也要纠正。建议尽快到当地公立医院的**洗牙,并做牙周治疗,平时一定要注意口腔卫生,养成用牙线的好习惯。