建议有时间最好到医院去看一下**,排除颞颌关节炎等原因,引起来的上述不适,如果排除了**的疾病,那么就需要进一步看神经科,看看是不是因为血管性头痛引起来的上述不适。引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,中耳炎,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。防止受凉感冒等诱因。