你好,你所说的情况可能是牙结石,平时不注意口腔卫生引起。牙齿有蛀牙最好尽早治疗,越早治疗,牙齿的使用时间越长,建议你去医院做个检查,根据具体情况采用相应的方法治疗。平时注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯,避免辛辣食物,睡前不要吃甜食。希望对你有帮助!