你好,你的情况多是考虑是属于典型的牙龈炎的表现,主要是由于胃火炽盛或阴虚火旺引起。另外血液疾病如血小板减少、缺乏维生素c等也可引起牙龈出血,建议到**就诊检查,根据情况采取相应的治疗。平时应注意饮食清淡,不宜食用辛辣刺激性食物,服用维生素c促进康复,注意口腔的卫生,祝早日康复。