假若你真的想要消斑的话,一定要找那些科学符合公认标准的法子,假若吃松花粉的话也是可行的,不过就目前来说,最主要的消斑法子就是经由激光来消斑,其他的法子只是一个辅助的成效,所以平日可吃些松花粉来辅助一下**吧。