首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯,也可请**医生诊治。这情况建议使用乙酰螺旋霉素片和糖甾醇片来治疗或者服用牙痛安和增效联磺了来治疗。平时注意饮食,忌辛辣,多清淡,最好止疼后再服用牛黄上清丸来调理,此类情况既然出现自发痛,牙髓多已经感染,是需要进行根管治疗的,拔除感染牙髓