你好,根据您的情况,洗牙用的那个钻头是不会把牙钻碎的,你可以放心。建议不要吃辛辣刺激的食物和甜性食物,多吃蔬菜水果,早晚饭后刷牙,对牙齿有好处。具体去医院检查一下,洗牙是洗掉牙结石,牙齿有龋洞要去除腐致用补牙材料充填起来。希望我的答案对您有所帮助。