你好,根据以上你所描述的情况,那么首先将双手食指置于眉毛下,用大拇指支撑脸部。然后食指坚实地抬高眉毛,抵住眉骨。保持这姿势,并轻轻闭上双眼。感觉上眼睑到睫毛之间的拉力。继续保持这姿势,并收紧上眼睑。张开双眼,放松,深呼吸。这组睁眼运动需要重复做3次,每天坚持做,直到双眼皮手术差不多恢复好为止。希望我的回答能够对你有所帮助。