你好，有可能是跑活动时乳房**腺管，或韧带牵拉引起的疼痛，一般疼痛比较轻也，属于正常吧如果疼痛比较严重，可以去医院做彩超等检查，乳腺增生引起的，可以用乳宁片，乳癖消等治疗的。建议平时保持良好的心态，多锻炼，慎用激素类的药物。少吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果。
