姜燕减肥是真是假？

网上有很多减肥的消息，不管这个减肥消息是真是假，如果我们对于自己的腰腹部赘肉不满意，那么就可以选择**手术或者是选择参加运动的方式来解决瘦身的效果，在生活中不应该暴饮暴食，应该注意饮食的问题，多吃一些清淡，还有水果蔬菜之类的食物，对于身体会比较好，也不容易发胖的，在晚上吃饭的时候应该注意少吃。