自体脂肪填充手术一般情况下,一两周左右就快完全变软了。而且脂肪填充软化的时间和天气温度等都有些关联,温度较低的时候,可能需要的时间就要久一点。如果过一段时间后,仍有硬块没有变软,那么最好还是到医院检查一下,以免意外情况发生。