血小板正常是100到300,过了400就是血小板偏高。引起血小板偏高的原因有病理性的和生理性的,生理性的是由于饮食不当导致的,病理性的是由于骨髓增生性疾病如真性红细胞增多症,骨髓纤维化早期,慢性粒细胞白血病,急性感染,急性溶血等。建议去正规医院检查,找出病因并接受治疗。并且合理调整饮食结构、减少食量,多吃蔬菜水果、增加运动量。