韩式纤妮减肥是通过中药外敷的方法加上按摩手法达到瘦身的目的的。它主要是通过刺激打开人体的穴位,使人体受阻的经络通畅,之后再通过中药热敷来调节人体自身的新陈代谢,抑制身体对糖分的吸收从而达到减肥的效果。但不运动,但靠按摩,刺激穴位要反弹其实很容易的。