你好,这种情况的话,那是典型的咳嗽引起的不适的,建议你可以泡点罗汉果水喝喝,效果不错的,多喝水。你可以吃点冰糖雪梨炖枇杷叶,白萝卜炖汤和罗汉果泡茶缓解,平时多注意休息及保暖,保持空气清新,尽量少熬夜,没有什么大问题。希望我的答案对您有所帮助。