你好,月经期间是不可以拔牙或者补牙的在期间血小板浓度低,拔牙易造成牙龈出血不止,并且在此期间免疫力低易感染。建议等生理期过后再拔牙,建议饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,注意休息。