增高钙片_增高钙片排行榜前十名

可以去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合，如果没有闭合，增高钙片也是可以吃的，同时也可以注射生长激素长高，一般的增高钙片，能长高的，但是需要注意观察。篮球跑步跳高，然后多吃营养丰富的食物和钙片，对于长高也有很大作用。可以适当补充钙有利于生长的，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，可以适当运动有利于生长的。