去皱的好办法有饮食调养:多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄鸡爪但是要适量。吃太多容易得高脂血症;多饮水保持皮肤水润度避免干纹;吃点胶原蛋白是可以的。还可以通过肉毒素去法令纹,原理是在皱纹的局部选择几个点应用极细的注射针将少量的肉毒素注入脸部的数个部位,随后肌肉的活动减弱,24小时后肌肉停滞运动,皱纹也随之而消逝。