您好,根据您的描述,首先请您一定要克服心理上的障碍,用积极的心态去迎接治疗,另外,下巴后缩的情况分两种,第一种是情况不太严重的情况,这种的可以采用垫下巴的方式来矫正问题,一般来说垫下巴就是将填充材料通过手术或者注射的方式置入下巴处,纠正下巴后缩、过小的形态,让下巴变得挺翘自然。常见的垫下巴方法有假体垫下巴、玻尿酸垫下巴和自体脂肪垫下巴。另一种是下巴后缩情况比较严重的情况,这就需要采用截骨术来矫正下巴缺陷。采用手术的方式将后缩的下颏骨横向截开,然后将骨头整体向前移动的手术方法。建议您去正规医院检查,医生会根据您的具体情况制定出治疗方案。