如果你想祛斑的话,平时的防护措施也是不能少的,有时出去的话尽量多抹一些防晒的东西,毕竟紫外线也是造成长斑的很大因素之一,平时的话要注意多休息,不要过度熬夜,这些都是你要注意的,以免不必要的生活习惯加重。