用热毛巾热敷有利于促进乳房血液循环，如果血液循环旺盛的话，可使局部的血流量增加乳腺，代谢旺盛，同时使乳腺组织增大。一般每天要坚持热敷半小时到一小时。同时，还可以预防很多疾病。当然，真正**的话，建议您可适当增加含有蛋白质、胶质、维生素e的食物。
