想要通过吃保健品来**，这种情况我们医生是不推荐的，这样有可能会影响身体健康，平时要多参加一些体育运动，加强锻炼，多做一下胸部按摩和扩胸运动，并且多食一些富含胶原蛋白的食物，比如：猪皮、鸡爪等等。经过调理后会变得更加好的。
