你好,乳腺是许多内分泌腺的靶器官,受垂体前叶,卵巢及肾上腺皮质等的激素影响。育龄期妇女在月经周期的不同阶段,尤其是围产期间,乳腺的生理状态在各种激素影响下,会引起雌激素和孕激素比例失调、质和量异常,使乳腺实质增生程度参差不全,则引起的乳腺增生。出现乳房胀痛和肿块。首选保持心情舒畅,不熬夜,不食刺激性的食物。