你好,根据你所描述的情况来说,红茶中含丰富的**,可分解脂肪,将囤积的体脂肪分解到血液中,让运动时的燃脂力加倍。还有,**也有利尿作用,可以刺激肾脏,扩张血管,提升水分代谢,排出多余的水分与老旧废物。同时,**还可活化胃液分泌,促进消化,但胃不好的人要小心不要摄取过量。以上是针对这个问题的相关建议,希望对您有帮助,祝您健康!