你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想减肥,建议您不要用**物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会达到你想要的瘦身效果。药物治疗的话建议可以服用龙胆泻肝丸,另外配合归脾丸来健脾益气,多吃枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜可很好的泻肝火。