海带汤能减肥么？

你好，根据你的描述，海带汤的减肥效果不是很好的，因为海带主要含有碘、钙、海带胶质等微量元素，海带中所含的丰富的钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压，但是对于减肥效果应该没多大作用。建议要通过科学的方法进行减肥。一是要适当控制主食，还要注意营养均衡，确保乳汁分泌充足，保证孩子母乳喂养。二是要适量运动增加代谢，加速体内多余脂肪的燃烧。