你好,这个是正常的,建议平时注意多喝水,清淡饮食,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。按摩是应逆着毛孔的方向进行,还要顺着肌肉的方向,所以脸部、额头等是从下到上,由内到外;鼻子应该由上到下。爽肤水、乳液、霜等同样的原理。如果情况严重没有好转建议采用红蓝光祛痘**的手段。