胸部下长了个肉疙瘩

你好，胸部下长了个肉疙瘩的症状来说可能是存在乳腺纤维瘤或是增生引起，能是长的毛囊炎或皮脂腺发炎，建议去医院做b超，确诊后采取针对性措施，平时要养成良好生活习惯，禁食辛辣刺激性食物。建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，注意休息。