**可以很好的改善你的现象，**一般都会在十天左右恢复差不多，效果一般在第二天开始显现，因为**主要是使表皮细胞直接死亡，然后使表皮的细胞重新生长，所以在平时也不能过度流汗，也不要用热水洗脸，尽量保持面部的散热，少吃一些油腻以及辛辣的食物。
