你好,苹果醋片不是**。是一种有利于健康的保健食品。苹果醋片的主要原料:水溶性膳食纤维、苹果醋粉、全脂乳粉等。可以帮助食物的消化和吸收,减肥控制及调节体重等。建议您平时应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。