女生吃什么食物**

**的食物还是比较多的，胶原蛋白丰富的食物，牛奶、木瓜等等都是能起到不错的**效果。最好是根据自己的身体情况来选择多种**的食物交替的吃，这样不仅是不会烦，而且还能让**的效果更加的理想。如果搭配上按摩，效果会更好。