你好,你这种情况要考虑内分泌紊乱、皮脂腺分泌不畅,引起毛囊堵塞而导致的痤疮。建议放松心情,注意休息,不要熬夜。需要保持皮肤清洁卫生,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,忌烟忌酒。任何时候都不要挤压痘痘,容易留下痘痕。