您好,不是很清楚瘦脸仪和黄金棒哪个效果更好。如果您想要瘦脸的话,建议您选择医美方式进行瘦脸,如注射瘦脸针。瘦脸针是一种通过作用于肌肉组织,进行神经阻断,干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放,使肌纤维不能收缩以达到瘦脸作用的针剂。瘦脸针见效快,很少会出现后遗症的情况,瘦脸针如果想达到稳定效果,可一年内注射三次。建议您根据自身情况到大型正规医院进行咨询。