牙齿里掉出一个白色壳

您好，按照您这样的叙述，您这抠下来的东西，应该是牙结石，是牙齿周围刷牙不干净而沉积下来的固体，物质，建议您去正规的口腔医院，检查一下，如果是牙结石引起的通过超声波洗牙进行彻底的清理。且一般主张每年常规进行一次洁牙治疗，对于防治牙周病具有很好的作用。平时注意口腔卫生，饭后一定要漱口。用正确方法刷牙。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！