你好,跟据你的描叙,理解你的心情。难熬的不止是减肥期,减肥成功之后的维持期,才是更难熬的。我都记不清自己多久没吃过蛋糕、巧克力、麻辣锅底的火锅了。强制自己饿着不吃东西,那时候好像水果零食饮料什么的都不买,饿了就喝水,不断对自己说,坚持下去,瘦了你就有自信了。