您好,从您描述的情况来看,您的情况是不适合喝酒的,因为酒精代谢速度太慢,产生的代谢产物刺激引起的头痛的指导意见:这种情况最好的办法就是不再喝酒的,现在要做的就是大量喝水,适当运动促进酒精的代谢,酒精代谢完全了就会好的,同时需要你给予多吃蔬菜水果的,给予补充维生素的。必要时需要你给予解痉/活血类药物治疗。