**减肥有效吗

您好，并不清楚**减肥是否有效，减肥要选择是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风，切莫操之过急，各式各样的减肥法、**统统来过，最终伤了身体。要以均衡饮食和加强运动为基础，过于肥胖的也可以去专业医院抽脂，祝您越来越苗条。