选择适合自己的,只有适合自己的才是最好的,美白淡斑的产品必须要配合防晒一起做才行。平时做好防晒工作,不要忽视晒后修复;用天然的护肤品,多吃美容的食物;保证睡眠质量,科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。