您好,建议尽量避免辛辣食物的摄入,辛辣刺激性食物会减缓消肿和恢复的速度,担心上火而引起发炎,避免引起不适。平时应该注意休息,不要熬夜,不要饮酒、发物以及海鲜等。饮食上注意清淡,多喝水。若有突发不适,及时到正规医院就诊,听从医嘱,希望我的回答对您有所帮助。